黑道達是尼泊爾的城市,位於該國南部,也是納拉亞尼專區的首府,距離首都加德滿都132公里,海拔高度390米,主要經濟活動是農業,2001年人口68,482。從加德滿都開始,經典卻極其消耗體力的公路騎行,會翻過一個2488米的山口,在達曼欣賞到無與倫比的喜馬拉雅風光,會讓你的情緒達到高潮。

貢伯戈訥姆  一譯“昆巴科南”。印度泰米爾納德邦東部城市,在高韋里河三角洲內。人口13.3萬(1981)。三角洲北部的地區中心,也是貿易與公路交通中心。稻穀的集散地,有碾米業。馬哈馬加姆”節每十二年於昆巴科南歡慶一次。

納拉亞尼專區(Narayani Zone),位於尼泊爾中部發展區,是尼泊爾的14個行政專區之一,首府何塔恩達。下轄五個縣,分別為:馬克萬布縣(Makwanpur District),巴拉縣(Bara District),奇塔萬縣(Chitwan District),帕薩縣(Parsa District)和勞塔哈特縣(Rautahat District)。

吉爾蒂布爾是尼泊爾的城市,位於該國東南部,處於首都加德滿都西南5公里,由巴格馬蒂專區負責管轄,始建於十一世紀,海拔高度1,410米。它位於帕坦市區的西南方約5公里處,這個坐落於山脊上的城鎮,是谷地最古老的聚落之一,居民大多為尼瓦爾族人。來過這裡的攝影采風的人都說尼泊爾是一處出國攝影旅遊的好地方。尼泊爾語“Kirtipur”指的是“榮耀之城”。海拔介於1284米到1524米之間的吉爾蒂布爾,因其地理上的防禦功能,而成為兵家必爭之地。 1768年,從廓爾喀(Gorkha)進入谷地並立志統一天下的普里特維·納拉揚·沙阿(Prithvi Narayan Shah),就將吉爾蒂布爾視為第一個目標。古城裡的居民奮勇抵抗,也讓這位滿懷雄心的君王打了相當辛苦的一仗。雖然最終古城還是不敵戰敗,但其居民英勇的事蹟至今仍為人所津津樂道。
吉爾蒂布爾除了尼瓦爾傳統聚落之外,也是座大學城,因為尼泊爾的最高學府特里布文大學即位於此,如有喜歡到尼泊爾攝影的影友或出國攝影團隊對這裡感興趣,不妨來看看。

賈納克布爾是尼泊爾的城市,位於該國東南部,由賈納克布爾專區負責管轄,距離首都加德滿都約123公里。這裡是尼泊爾和印度的通商口岸,實際上也是一個宗教集合地,大多來自的印度的信徒每年都會來這裡朝拜。如果不是特別喜歡去探險去發現,建議遊客還是不要自行前往賈納克布爾,特別是喜歡享受的遊客,因為那裡將會是你們的噩夢。

科達里(Kodari)是尼泊爾和中國邊界尼泊爾一側的小鎮,從這裡可以包車去加德滿都。
當地語言: 尼泊爾語

比爾根傑(Birganj),一譯“伯甘傑”,尼泊爾南部的重要門戶,特賴平原中部重鎮。鄰近印度邊境,與印度的拉克索爾僅一橋之隔。和印度有窄軌鐵路相通,與首都和國內主要城鎮均有公路連接。
鎮子周圍有幾座有趣的建築,奇異的鐘樓位於鎮中心,就在供奉杜加女神Gahawa Maysan Mandir寺西側,上面有遍布佛教和印度教神袛的肖像。大街的另一側是聖池Ghariarwa Pokhari,當地人隨心所欲地在裡面游泳。附近的Bal Mandir仿博德納佛塔而建,是鎮禮堂。再往南有一個色彩繽紛的濕婆廟,裡面有一尊巨型濕婆神像。

提米(Thimi)是加都和巴德崗之間的小鎮,歷史上曾經被稱為Madhyapur,是加德滿都谷地內僅次於加德滿都、帕坦和巴德崗的第四大城鎮。可以在這裡觀看遍地製作陶器的工場,還有跳舞用的紙面具。它是一座典型的紐瓦麗城鎮,城裡的能人們(這座城市的名字在紐瓦麗語中意為能人)經營的陶器稀papier-mache面俱生意非常興隆。從提米向西,沿著北邊通向巴德崗的路上有一排面具商店。提米並沒有太多吸引人的地方,但這裡車少,遊客也很少,在前往巴德崗的途中在此稍作逗留,也非常愜意。

廓爾喀,Gurkha, Gorkha,Ghurka 尼泊爾中部地區,廓爾喀王朝發祥地。位於加德滿都西北80公里,海拔1,500米。縣的行政和商業中心。居民多為古隆人和馬嘉人。十八世紀曾為尼泊爾王朝的首都。加德滿都至博克拉的公路通過此地。產稻、玉米、小麥、粟、蔬菜等。有印度教女神廟。

盧克拉是尼泊爾東部的一個小鎮,尼泊爾境內珠峰徒步的起點,有一個小型機場。
盧卡拉機場位列世界十大危險機場排名第一位,冠有“世界屋脊上的跑道”稱號。機場是連接加德滿都和盧卡拉的唯一通道,每天有30個航班在這裡起飛和降落。

南池市場(Namche Bazzar)是尼泊爾珠峰地區最大的鎮子,三面環山,一面臨著山崖,房屋呈馬蹄狀分佈,村中有一座藏傳佛寺,村子的入口處有一座佛塔。
南池市場是本地區最大的村莊,有許多旅館、食品店、戶外用品店、紀念品商店等,有些旅館提供收費上網服務,徒步者可以在這裡享受一次徒步中難得的熱水澡,補充裝備或食品。從這裡開始,徒步海拔到3000多米以上,在此休息一天,參觀周圍景點並做一些短途的適應性徒步,南池市場北部的Khumjung村是不錯的選擇。有些徒步者嫌南池市場太熱鬧,會選擇到更寧靜的Khumjung村過夜。

距加德滿都約129千米的雷菩提谷地。在這裡生活著孟加拉虎、獨角犀牛、鱷魚、野象、野豬、鹿、孔雀、犀鳥、白鷺等幾百種哺乳動物和鳥類,其中孟加拉虎和獨角犀牛都是非常珍稀的保護動物,野外生存的數量已經很少了。布德沃爾(Butwal)是尼泊爾藍毘尼附近的一座較大的城鎮,是前往尼泊爾西部的交通樞紐。

 

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